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维e什么时候吃效果*好

来源:好招商食品网 食品经营   |  2022-02-23

买了一些维生素e,请问维e什么时候吃*好?

叶落归小地:

从我个人的一个生活经验来说,我觉得如果你是买了一些维生素e来吃的话,*好是选择在晚上特别是在10点你要入睡之前的时候吃是*好的一个时间,因为他这时候吃的话,可以让他的营养元素这样发出来的,越具体一些的也会更好一些。

社长夫人是你:

因为我自己平时有些特别重视营养健康的,我自己在家里面的话,也所以买一些维生素片来吃的,其中也是包括这个维生素e,我可以告诉你一下维e什么时候吃*好,一般来说这个维生素e*好是闭关状态,下面是你可以选择晚上的时候吃会*好。


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